津別ホーストレッキング研究会（shiba20020501-5)

司馬羊羹の道東馬旅「春の巻」

４日目　　５日目　　６日目　　

津別ホーストレッキング研究会
エンデュランス（４０km）記録会

スタート直前　飯島さん　姫
小柄な姫ですが力強く　第７位で完走です

人馬は馬場へ。午前１０時、１０秒前・・３、２、１、スタート。牧場出発・・飯島さんが最後尾、その前に司馬・・橋を渡り・・舗装道路を１００ｍほど進み・・鹿避ゲートからコースに入る。マゼッタ、きり、いぶき、が先頭集団である。４０ｋｍレースは２回目。１回目は昨年９月の鶴居大会。前回はけっこうのんびりペースであったが、今回はかなりのハイペース。先頭集団には多少引き離されているが、時折先頭集団が視野に入る。相変わらず最後尾は飯島＆司馬。飯島さん”ひえ～”と言いながらも地獄の速歩でついてくる。あっぱれ。ちょっと疲れたとのことで少し集団から離れスピードを落としてしばし常歩で進む。さてちょっと駆けましょう。山道を登りきるとと第２集団がいた。１５ｋｍほどの地点であろうか。菊地＆いぶきペアにアクシデントのようである。菊池嬢といぶきを残し先へ進む。飯島＆司馬はペースを落とし集団から離れる。しばし進むとクルーの車が視野に入ってきた。２０ｋｍ弱の地点。飯島さんはここでリタイヤ。よくがんばりました。姫に乗り替わったのは今井さん。ホイヨッとばかり・・・あれよあれよという間に見えなくなってしまいました。１頭取り残されたミッキーも先頭に追いつこうと爆走すること１ｋｍほどか、第２集団に追いついた。

みな馬を下りて水を飲ませて休息

第２集団に入ってしばし進み給水地点の川に到着。２０ｋｍ強の地点。時刻は１１時半。ここで斎藤さんがリタイヤ。斎藤さん、お疲れ様。よくがんばりました。ななに乗り替わったのは馬方さん。

斎藤さん　また一緒に走りましょうね

給水地で休息して出発。マゼッタが後続を引き離して先頭を行っている。続くのは、きり、ミッキー、なおみ、なな、すず、・・・・。この集団で前後しながら何ｋｍほど行ったでしょうか？そのうち視野に入るのは、前に馬方＆なな、後に千代＆なおみ、中山＆スズ、という集団となった。いつのまにか、千代＆なおみペアが見えなくなった。馬方ー司馬ー中山の集団で進むことしばし。馬方がペースを上げて大爆走、あれよあれよ姿が見えなくなった。司馬、中山は速歩のままゲートを出てフィニッシュの牧場へ。

ナナに乗り替わった馬方　そろそろ出発

反省点は、ミッキーの心拍がギリギリであったこと。ミッキーは心拍が下がりにくいとのことではあるが、フィニッシュしてみると馬方とのタイム差は僅か３０秒。最終５ｋｍくらい（？）はかなり引き離されていたのに、その差３０秒ということは、馬方は最終でスピードを落として心拍を整えたということになる。司馬もゲートを出てから、速歩のままではあったがゆっくり進んだつもりではあった。が、もっと手前で速歩のスピードをさらに落としたり、ゲートを出てから常歩にするなどの配慮をすべきであった。

さて、今回は給水地点の前後、ほぼ同じペースであったが、特に後半は馬方さんにピタリとくっついてトップ集団のペースがどのようなものか分かって良かった。２時間４０分をトップに８頭が３時間以内であった。これが、８０ｋｍ、１２０ｋｍ、１６０ｋｍとなってくればこうはいかないのであろう。４０ｋｍを３時間以内で走ってみて、８０ｋｍまでなら、体力的にまぁなんとかなるかなぁ・・とは思うが、１２０ｋｍ以上となると、こりゃ基礎体力をつけにゃあキツイものがあるな～というところ。(-.-) 長距離レースには何種類かある。ちなみに、エンデュランス１６０ｋｍの制限時間は２４時間であるが、コースの地形、季節、天候などの条件によって、トップは８時間～１２時間らしい。

千代さんからのメッセージ　（痛感した点なんぞ。。。）
１：ウマはもとより騎乗する人間の体力勝負でもある事。
２：下り坂における人間とウマの負荷をいかに軽減するか。
３：駈足を多用しすぎない事。（←人間が楽なので、つい）
４：１頭になってしまった時にいかにウマを動かすか。
等々です。特に私は望んでわざと１頭にしたのですが、ウマも皆についていくときは歩度をあわせようとするのですが１頭になると思うように動かす事が出来ません。特に、ヒグマも出かねない津別の山中ですので、乗ってる人間もかなり恐怖でした。（おもわずキョロキョロ）いずれにしても貴重な体験が出来て有益なＧＷでした。

選手もクルーもご苦労様　お腹空いたでしょ

成績を発表しま～す　松岡さん

クサヤと尾迫嬢　雪豚と菊池嬢＆斎藤嬢

行者ニンニクと雪豚　あなたもいかが

【記録会成績】　（快晴、気温24度、風なし）

【馬方の感想】
先ずライダーが速歩を継続できないため駈歩が多い。速歩でのトレ-ニングを意識して取り組む事。 1/28～4/20までの90日の間運動をしていないが、運動能力は各馬とも落ちていなく維持出来ているので、春の競技会としてはレベルが高いです。「いぶき」「なおみ」「なな」「サクラ」は調馬索を使用して運動能力を上げる取り組みが必要です。力はまだまだ上がります。この次の競技会には心拍数40台で検査合格する様研鑽致しましょう。「いぶき」は途中で怪我の為棄権でした。まさしく涙を飲んだユキさんでした。「なな」「姫」は途中ライダー交代（なな＝馬方・姫＝今井）で失権ですが両馬の名誉の為に記録掲載しました。

順位	名前	性別	馬名	性別	タイム	心拍	備考
1	平間圭介	男	マゼッタ	せん	2:40:50	60
2	斎藤晃子	女	なな	牝	2:48:10	56	ライダー交代（失権）
3	渡辺栄三	男	ミッキー	牝	2:48:40	64
4	中山輝美	女	スズ	牝	2:48:45	44
5	富塚登	男	きり	牝	2:52:10	56
6	千代秀樹	男	なおみ	牝	2:55:40	48
7	飯島桂子	女	姫	牝	2:59:10	64	ライダー交代（失権）
8	千葉由美子	女	オリーブ	牝	3:00:00	56
9	富塚雅子	女	サクラ	牝	3:37:15	56
10	菊池悠希	女	いぶき	せん			ケガのため途中棄権

司馬のスケジュール　（日付をクリックしてください）

１日	網走	Ｓａｎａｅさん、イツハさんを交え久しぶりに原生牧場で外乗。
２日	津別	Ｓａｎａｅさん、イツハさんを交え外乗　草地で競争しました。
３日	津別	昨夜はホテルフォレスター泊。爆睡でした。露天朝風呂Good。
４日	津別	司馬の所属クラブの友人Ｋ子さん、千代さんを交え外乗。
５日	津別	Ｋ子さん、千代さんを交えエンデュランス４０ｋｍ記録会出場。
６日	津別網走	午前中は津別で外乗　午後からＫ子さんと網走原生牧場へ。

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